Die ganze Wahrheit über unerkannte Depression – wie Du wieder völlig gesund wirst – Anja Kerstin
Emotionscoach Anja Kerstin im Gespräch mit Moderatorin Peggy Rockteschel.
Viele Menschen leiden unter einer nicht benennbaren Schwere und Antriebslosigkeit. Sie fühlen sich vom Leben abgetrennt und schauen wie von abseits auf das Geschehen um sie herum. Es handelt sich hierbei um ein unbeschreibliches Leiden, das meist schon in der Kindheit seinen Anfang nahm. Anja Kerstin, selbst einst betroffen, arbeitet heute als Emotionscoach und erklärt in diesem Gespräch mit Moderatorin Peggy Rockteschel, dass es sich hierbei um eine verschleppte und unerkannte Depression geht. Die Gründe warum sie so lange unentdeckt bleibt und welche Auswirkungen sie auf unser Denken, Fühlen, Handeln und unsere Wahrnehmung hat, sind verschieden und komplex. Doch das ist kein Grund, sie nicht bewusst anzugehen und sich Hilfe zu suchen. Denn vor allem Mütter, die unter einer Depression leiden, haben eine große Verantwortung und demnach auch den entscheidenden Einfluss auf eine gesunde Entwicklung ihrer Kinder. Ja, es gibt Hilfe und der Weg zur Heilung muss nicht immer langwierig und schwer sein. Doch zuerst braucht es das Erkennen der Symptome und die Annahme, dass man womöglich selbst betroffen ist.
Mehr Informationen über Anjas Arbeit und ihrer Methode
Hier geht es zum Interview mit Anja Kerstin
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